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下面附上一則新聞讓大家了解時事
賣菜郎糗了 韓國瑜「絲瓜認成蒲仔」
記者林昱孜/高雄報導
自稱賣菜郎的高雄市長韓國瑜,竟然絲瓜和胡瓜傻傻搞不清楚!為了推廣高雄生鮮蔬果,韓國瑜出席「全聯福利中心高雄物產推廣記者會」,和該超市執行長謝健南一起推薦高雄精選的10項農產品。沒想到一開口,竟然讓大家傻眼,因為韓國瑜拿起了絲瓜,卻說這是「蒲仔」,讓在場的人通通傻眼!
▲韓國瑜把旗山絲瓜認成胡瓜(圖/翻攝畫面)
主持人和在場人員連忙提醒韓國瑜,市長愣了一下承認口誤,接著說自己累了,才會把旗山絲瓜認成胡瓜。
曾任北農總經理的韓國瑜,一直以賣菜郎自居,記者會上提及先前在北農任職時,就曾全聯福利中心合作,現在來當高雄市長,要把高雄的農產品銷出去。除了要拓展外銷外,也要打通國內的零售通路,為高雄農產開創新局面。但韓國瑜這突如其來的「口誤」,把絲瓜當胡瓜,恐怕讓自己賣菜郎的形象,打了折扣。
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我們都吃錯了?這樣吃高麗菜才最有效
生活中心/綜合報導
想要降低便秘的機會,避免大腸癌找上門,從蔬菜中攝取足夠的纖維素,是最簡單、方便的方法,其中又以高麗菜接受度最高,不過究竟要怎麼吃,才能達到最好的效果呢?日本醫學博士就推薦要吃鹽發酵高麗菜,就能高麗菜的好發揮到最大。
▲營養師表示,高麗菜絲營養成分容易流失。(圖/資料照)
至於該怎麼製作「鹽發酵」的高麗菜?報導中指出,半顆高麗菜清洗後切絲,再加上約10克的食鹽抓勻,裝入夾鏈袋中,將空氣擠出,再用重物壓住,阻絕空氣。接著再放著24小時至48小時,高麗菜變黃後放入冷藏,就可保存半年。
新光醫院營養師蘇怡瑄先前受訪時也透露,高麗菜切成絲,會比片狀的營養成分容易流失,因為高麗菜絲裡頭的維生素B、維生素C和硫化物等植化物以及纖維質,屬於水溶性,切成絲接觸面積大,營養成分反而容易跑掉。
新光醫院營養師蘇怡瑄:「切的時候建議切成大塊,大塊的切面比較小,那接觸到空氣水份的空間面積越小,流失的營養就會越少。」(編輯:廖俐惠)
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